Cách điều trị mụn do sản phẩm chăm sóc tóc gây nên

Nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có chứa những thành phần nước hoa, tinh dầu, sáp hoặc gel,… có thể gây ra mụn, Do những sản phẩm này nếu lưu lại ở da sẽ gây bít tắc lổ chân lông và có thể gây kích ứng da.  Mụn trứng cá gấy ra do các sản phẩm chăm sóc tóc thường xuất hiện ở vùng rìa chân tóc , nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời có thể lan ra toàn bộ vùng da đầu, vùng mặt, vùng cổ.

Sau đây là 5 lời khuyên từ Bác sỹ chuyên khoa Da liễu tại Phòng khám Da liễu Hồng Đức giúp bạn loại bỏ và ngăn ngừa mụn trứng cá do các sản phẩm chăm sóc tóc gây nên 

1. Dừng sử dụng  và xem lại các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn:

Hãy dừng ngay các sản phẩm chăm sóc tóc đang dùng nếu bạn cho rằng nố là nguyên nhân gây nên mụn của bạn

Xem lại sản phẩm chăm sóc tóc bạn đang dùng để tìm nguyên nhân gây mụn là do sản phẩm chăm sóc tóc của bạn có chứa các thành phần kích ứng tạo mụn hay do nguyên nhân sử dụng không đúng cách các sản phẩm các sản phẩm này..

Nếu mụn của bạn là do các sản phẩm chăm sóc tóc gây nên, khi bạn ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc này tình trạng mụn của bạn có thể thuyên giảm và biến mất trong khoảng thời gian một vài tuần đến một vài tháng.

2. Áp dụng các sản phẩm trị mụn tại nhà

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự điều trị mụn tại nhà mà không cần kê toa của bác sỹ để loại bỏ tình trạng mụn của mình.

Chú ý bạn cần phải kiên trì sử dụng các sản phẩm trị mụn trong khoản trong thời gian 4-8 tuần để có thể thấy hiệu quả của nó và tiếp tục sử cho đến khi mụn của bạn khỏi hoàn toàn.

Nếu bạn không biết chọn sản phẩm điều trị mụn nào phù hợp và hiệu quả với bạn hoặc bạn đã áp dụng các sản phẩm trị mụn tại nhà nhưng không có kết quả, tình trạng mụn của bạn ngày càng trở nên trầm trong, mụn gây nên các di chứng trên da của bạn như vết thâm, sẹo rỗ… hãy nhanh chóng đến gặp bác sỹ chuyên khoa da liễu để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời.

3. Thực hiện một chế độ chăm sóc da mụn đúng cách

• Hãy để cho các nốt mụn được khỏi một cách tự nhiên, không được có thói quen dùng nay sờ nắn hoặc nặn mụn ( nặn mụn có thể làm tình trạng tồi tệ thêm và có thể dẫn tới bị sẹo).
• Làm sạch da của bạn 2 lần mỗi ngày trước khi thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo trong qui trình.
• Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm không gây mụn trứng cá, không làm bịt kín các lỗ chân lông. Tẩy sạch lớp trang điểm vào cuối ngày.
• Tình trạng nghiêm trọng của mụn và các triệu chứng đi kèm thì hay biến đổi, do đó bạn cần chắc chắn da của bạn thích ứng được với  quy trình chăm sóc da. Nếu chưa chắc chắn, hãy hỏi ý kiến và lời khuyên của bác sĩ da liễu.

4. Áp dụng một chế độ ăn giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Bạn nên ăn nhiều các thức ăn có tác dụng nhăn ngừa và là giảm trúng cá các cũng như hạn chế các thức ăn có thể kích thích tạo mụn hoặc làm cho mụn nặng hơn

Các thức ăn tốt cho da mụn bao gồm

• Các loại thức ăn  giàu acid béo omega-3 và omega-9. Những acid này có thể tìm thấy trong các loại cá biển, dầu mè, dầu nành, dầu ô-liu, trứng, sữa…
• Các loại thức ăn có chứa nhiều các Vitamin A, E, B, P, C và khoang chất như kẽm. Các vi ta min và khoáng chất này có nhiều trong các loại rau xanh hoa quả tươi.

Các thức ăn khống tốt cho da mụn bao gồm

• Thức ăn có nhiều đường, tinh bột
• Trà, cafe và các đồ uống có ga
• Các loại bơ, sữa bò
• Rượu bia và các chất kích thích khác
• Các đồ ăn có gia vị cay, nóng 

5. Giữ cho tinh thần thoải mái tránh Stress

Nhiều bệnh nhân khi bị mụn trứng cá có thể thấy lo lắng mặc cảm thiếu tự tin, thậm chí là rơi vào tình trạng trầm cảm Stress có thế khiến cho tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trong hơn.

Hãy nói chuyện và chia sẻ  những băn khoăn lo lắng của bạn với bạn bè người thân và tìm kiếm lời khuyên từ bác sỹ chuyên khoa da liễu nếu tình trạng mụn của bạn không thuyên giảm.

Một tin vui đối với bạn là  hầu hết các trường hợp mụn trứng các gây nên do sản phẩm chăm sóc tóc sẽ tự thuyên giảm  nếu bạn chăm sóc da và điều trị đúng cách.

Chuyên mục: Tự điều trị mụn trứng cá